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Salada de mozarela, tomate e morango

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Ingredientes

Ajustar doses:
200gr Tomate cherry
200gr Morangos
1 Mozarela light

Salada de mozarela, tomate e morango

Características:
  • Baixo em calorias
  • Detox
  • Saudável
  • Vegetariano (ovo-lacto)
Tipo de cozinha:

    Almoços de praia! Substitua as sandes de praia por uma boa salada!Mais nutritivo, mais fresco e muito menos calórico! Ideal para manter a linha no verão!

    • Serve 1
    • Fácil

    Ingredientes

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    Almoços de praia! Substitua as sandes de praia por uma boa salada!

    Mais nutritivo, mais fresco e muito menos calórico! Ideal para manter a linha no verão!

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    Passos

    1
    Concluído

    Preparar a salada

    Lave bem, previamente, o tomate e os morangos. Corte em metades ou cubos pequenos.
    Numa caixinha coloque o tomate e os morangos cortados e adicione o queijo mozarela igualmente cortado em pequenos pedaços.
    Misture bem e está pronto para levar para a praia!

    Mariana Abecasis

    Mariana Abecasis é licenciada em Ciências da Nutrição pelo Instituto Superior de Ciências da Saúde Egas Moniz e Mestrada em Nutrição pela Faculdade de Medicina da Universidade de Lisboa, onde desenvolveu a sua tese na área da nutrição na gravidez e pós-parto. Uma das suas principais áreas de atuação atualmente.

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