Patê de salmão e cebolinho

Tipo de cozinha:

Ótimo para acompanhar com palitos de legumes, tostas ou como topping na salada! Em vez da maionese, experimente esta receita de patê saudável!

Fácil

Ingredientes

100gr Salmão fumado
150gr Queijo creme light
ou cottage chesse
a gosto Salmão fumado
a gosto Cebolinho fresco

Ótimo para acompanhar com palitos de legumes, tostas ou como topping na salada!

Em vez da maionese, experimente esta receita de patê saudável!

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Passos

1 Concluído	Preparar o patê Cortar o salmão em pequenos pedaços. Juntar o salmão ao queijo creme ou o cottage e triturar até ficar em pasta. Pode misturar com grafo ou com varinha mágica, consoante a textura que mais gosta (totalmente passado ou com pedaços de salmão). Temperar com sal e cebolinho fresco picado a gosto e mexer bem.
2 Concluído	Servir! Sirva com palitos de legumes como entrada, Sirva com tostas ou adicione a uma salada!

Mariana Abecasis

Mariana Abecasis é licenciada em Ciências da Nutrição pelo Instituto Superior de Ciências da Saúde Egas Moniz e Mestrada em Nutrição pela Faculdade de Medicina da Universidade de Lisboa, onde desenvolveu a sua tese na área da nutrição na gravidez e pós-parto. Uma das suas principais áreas de atuação atualmente.