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Bio

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Pudim de chia e morango

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    Ótimo como pequeno-almoço, como lanche ou como sobremesa saudável!  Toda a família vai adorar!
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    Salada de Tofu, maçã e nozes

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      Deliciosa para vegetarianos, simpatizantes, amantes de saladas e até mesmo para quem acha que não gosta de tofu!
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      O que são Produtos Biológicos?

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      Sabia que há alimentos que para além de evitarem o uso de químicos e substâncias artificiais, ainda contribuem para um equilíbrio da natureza e preservação dos ecossistemas? Pois é, estes são os princípios da Alimentação Biológica.   Os produtos biológicos resultam de métodos de produção ecológica, que defendem as boas...

      A nutricionista

      A nutricionista

      Mariana Abecasis é licenciada em Ciências da Nutrição pelo Instituto Superior de Ciências da Saúde Egas Moniz e Mestrada em Nutrição pela Faculdade de Medicina da Universidade de Lisboa, onde desenvolveu a sua tese na área da nutrição na gravidez e pós-parto. Uma das suas principais áreas de atuação atualmente.

      Realizou ainda formações nas áreas da Nutrição Desportiva e Coaching Nutricional.

      Autora de três livros, “A Dieta Perfeita”, “As Receitas da Dieta Perfeita” e mais recentemente “Vamos conhecer os alimentos”, um livro dedicado aos mais novos.

      Apaixonada pela sua profissão, Mariana Abecasis procura simplificar o tema alimentação saudável e mostrar que adotar uma alimentação e um estilo de vida saudáveis não só é simples e prático, como saboroso e está ao alcance de qualquer um!

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      2019 © Mariana Abecasis, todos os direitos reservados

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