Lombinho de porco com laranja e alecrim com salada de tomate e maçã com balsâmico cremoso
Receita prática e deliciosa, pobre em gordura e calorias!
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Feature: Baixo em calorias
Lanche gourmet
Delicioso lanche gourmet pronto em 2 minutos! Tostas com queijo babybel gratinado com doce de abóbora - pobre em calorias, rico em proteína, sem lactose e sem açúcares de adição!De comer e chorar por mais!
Lascas de bacalhau grelado em cama de puré de abóbra
Combinação deliciosa, ideal para os dias mais frios!
Salada de Tofu, maçã e nozes
Deliciosa para vegetarianos, simpatizantes, amantes de saladas e até mesmo para quem acha que não gosta de tofu!
Quiche saudável de frango e alho francês
Quiche saudável e deliciosa para toda a família!Sem natas ou base de massa folhada/quebrada... É possível!
Salada de tofu e morangos com molho de balsâmico e mel
Salada deliciosa para vegetarianos, simpatizantes e amantes de saladas e comida saudável!
Cozinha a vapor by monsieur cuisine
Os cozidos a vapor são um dos métodos de confecção mais saudável! Além de não cozinhar com gordura de adição, permite ainda conservar todos os nutrientes do alimento! Toda a família vai adorar!
Salada de peru, amêndoas laminadas tostadas e balsâmico cremoso
Salada simultaneamente leve e nutritiva. Adoro!
Espiralizado de curgete e cenoura de frango e amêndoa tostada
Super saciante é uma ótima opção para quem procura uma solução low carb para substituir uma refeição de massa!
Quiche lowcarb de espinafre e alho francês
Opção saudável de quiche, baixo em hidratos de carbono, baixo em gordura e baixo em calorias! Toda a família vai gostar!
Sopa fria de tomate com fios de ovo
Calor pede líquidos e alimentos frescos! Experimente esta sopa deliciosa de tomate! Ajuda a hidratar e a refrescar!
Salada de mozarela, tomate e morango
Almoços de praia! Substitua as sandes de praia por uma boa salada! Mais nutritivo, mais fresco e muito menos calórico! Ideal para manter a linha no verão!
